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グータラ母ちゃん
ココロ・悩み

最近、やる気が出ずイライラや腰痛、眠気、掃除サボり。40代で更年期か不安。早くモヤモヤから抜け出したい。

最近、やる気がでない…
イライラするし、腰痛があったり…
とにかく眠いし、掃除もサボり気味…
何も出来ない自分にイライラする。
年齢も40代突入するので、更年期か…？
と診察もしてないのに勝手に不安になったり…
このモヤモヤのトンネルから早く脱出したい‼️

コメント

deleted user

私もそうですよ…やる気なくて辛いです(><)

  • グータラ母ちゃん

    グータラ母ちゃん


    同じですね。
    他人から見れば、まだまだと思うのですが…
    きちんとしていないと気持ちが悪い。
    別に、誰からも責められないのに…自分自身 首をしめている感じです。
    いつも、これくらいの時季になると気分が落ちる事が多いです。

    jさんも、そんな感じですか？

    • 10月16日
  • deleted user

    退会ユーザー

    私はなんかやる気出ないです
    (×_×;)

    • 10月16日
  • グータラ母ちゃん

    グータラ母ちゃん


    やる気は、自分のスイッチはいらないと難しいですよね…
    私も、今そんな感じです。
    最低限の事だけで精一杯。
    やる気スイッチ入るの待ってる感じです。
    無理に頑張って、身体壊すよりはいいですよね…
    頑張るから諦めるに気持ちをシフトすると、だいぶ楽になると思うんだけどな…
    気持ちの切り替え時なのかもです。

    • 10月16日
  • deleted user

    退会ユーザー

    その日によるんですよね(><)

    • 10月18日

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