コメント
ママリ
逆にお腹すきすぎてとかないですか？
お大事に✋💦
カナメ
こんにゃくは食べ過ぎはだめですよ。。😓
水に溶けない不溶性の食物繊維が豊富なため、摂り過ぎると体内から排出されず腸に詰まってしまい、最悪の場合は腸閉塞とかなりますよー。
またダイエットとか腸内環境整えたいなら食べ合わせも大事です
こんにゃくと果物(バナナ、りんご)とか。
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます
お腹空きすぎたんですかね💦
お腹はぐるぐる言ってます笑