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はむす
雑談・つぶやき

脇の下あたりが筋肉痛になったことがある方いやっしゃいますか?😅昨日娘…

こんばんは!

脇の下あたりが筋肉痛になったことがある方いやっしゃいますか??😅


昨日娘がお風呂に入りたくないと盛大に愚図って思いっきり仰け反る娘を抱っこする時に変な筋肉使ったのか、今朝から脇の下あたりが筋肉痛です💦

プラス寝かしつけの時に手を繋いでないと寝ないので、その時に変な姿勢だったみたいで、それもあり筋肉痛になったのかな?って感じです。


前もなったことあるけど、何日くらいで治りますかね??
また筋肉痛に効く方法とかありますか??


地味に日常生活に支障きたすので、早く治ってほしいです😂

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