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れな
妊娠・出産

2人目出産後今まで全くなかったのに、1日の終わりに足のむくみを感じる…

2人目出産後今まで全くなかったのに、1日の終わりに足のむくみを感じるようになりました😭どうしたらいいですかね？マッサージ？💦何かいい方法あれば教えてください🥺

コメント

しろまぃ

私は妊娠前からむくみがあるので、湯船で自己流のマッサージしてます☺️
あとはベッドに寝転がって、足を壁に付けて上げたり、寝るときに足の下にクッションを入れたりしてます☺️

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