キティちゃん
風邪続く時ほんとすぐ引きますよね😫今すぐ帰ったら手洗いさせてなにか触ったら除菌シートで手を拭いたり、買い物カートとか載せないようにしたりしてます😱あと人混み避けて水分もマメにとらせてます😓
ちび
家だろうと外だろうと手洗いの徹底。
口腔ケアの徹底。
スマホ、タブレット等画面の除菌。
ドアノブ除菌。
タオル共有ＮＧ。
寒すぎもＮＧですが厚着しすぎもＮＧ。
汗かいて冷えやすいから。
寝不足ＮＧ。
後は気管、粘膜に付着しなければ感染しないのでこまめな水分摂取ですね。
口に含んで出してもいいしのみ込んでもいいですね。
インフルエンザに１度もなったことないです🤭
風邪も３０年はひいてません。歳が😂笑
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