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まかろん
サプリ・健康

血糖値ですが、食前にコーヒーかリンゴ酢、どっちが効果あるか分かりま…

血糖値ですが、食前にコーヒーかリンゴ酢、どっちが効果あるか分かりますか？

両方だとお腹がタプタプになります💦

コメント

ヒマラヤン

血糖値を緩やかにしたいなら野菜、海藻などの食物繊維が効果がありますよ。

  • まかろん

    まかろん

    そうなんですね！
    教えてくれて有難うございます！

    • 9月30日

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