妊娠7ヶ月で恥骨痛がひどいです。中期から痛みがあり、寝起きや立ち上がり、ズボンを履く時に激痛です。対策や産前産後に使える骨盤ベルトのおすすめを教えてください。

ずっと右尻の骨あたりが痛かったです。こればっかりはどうしようもなく、ほぼ毎日旦那にマッサージを頼んでました。あとは姿勢を良くしたり、お風呂にゆっくり浸かって温めたりすると良くなってましたよ。冷えからも来るのだと思います。
医者にはベルトとかするしか無いねって言われましたが…
一時期から痛くなくなりました。主さんも頑張ってくださいね( ；∀；)

• 9月25日

ベルトは必須ですね‥！
私は３つ買ったうち１つだけ合うものを見つけれたのでそれを毎日使っています😚残りは友人へ笑

あとは、妊娠経過に問題がなければ妊婦可の整体にいくと良いですよ😊マタニティ専用整体とかもあるようで‥お近くにあるかは分かりませんが、最終手段で考えてみてはいかがでしょうか🤔

• 9月25日