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だんごママ
雑談・つぶやき

1か月2キロかー無理なくトータル8キロ減ったけど体脂肪が減らない😭毎日…

1か月2キロかー
無理なくトータル8キロ減ったけど体脂肪が減らない😭
毎日筋トレみたいな仕事してるのにー
食べすぎなんだろうなー
我慢するとリバウンドに繋がるしこの歳になってからのダイエットは難しい😣

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