自殺や悪いニュースが頭から離れず、怖くて不安を感じています。同じような経験をした方、対処法を教えてください。
頭から自殺などの悪いニュースや言葉や想像が消えません💦
最近テレビやニュースで多いのもありとっても怖くなります。自分が同じ様になってしまうんではないか、
してしまうんではないか。と怖くて怖くてたまりません。
仕事家事育児してる時は、そっちが大変過ぎてあまり考えないのですが、家で1人でいる時など、怖くて、自分もしてしまったら、どうしよう。怖い。と考えてしまいます。
変な想像ばっかりして💦怖くて不安でたまりません
ニュース見ない様にしても、職場の人が話していたり
漫画やアニメなどでも怖くなります。
同じ様な方居ますか？どうやって対処してますか？
- はじめてのママリ🔰
まにゃ♡
HSPですかね、、
私は子供の虐待のニュースなど目にしたり耳にするともう、ほんとに、生活できない迄になり、
ニュース見なくなりました。
テレビはニュースが映らないもの(子供がアニメなどみるのでそれしかつけてません)
でもやっかいなのがLINEニュースです、、
たまたま目にしてしまったあと、同じようにずーっと頭から離れなくて涙がボロボロでて。
ここでも何度も投稿してしまったりしました。
それでも、会ったこともないのにずっと頭から毎日離れなくて。
だから本当に情報を頭の中にいれないほうがいいです。
知らなきゃいけないことなのかもしれないけど。自分がダメになるので。辛いですよね…
ラティ
確かに怖い世の中になってしまいました💔😰
簡単に人を傷つけたり、○したりする世界ですからね😱
私は自分がしてしまったら…というよりは、娘が、将来自身の子供達が、身内がしてしまったら/さらたらどうしようと思います。
でも なっても無いものを気にかけたってしょうがないので、そうならないように気をつけています。
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