あや🍀
ごぼうもありました💦
ママリ
ツナとコーンのピラフとかどうでしょう😋
2児ママ
ツナ、ニンジン、玉ねぎチャーハン！
かぼちゃ、とうもろこしサラダ！
キャベツ、トマト、玉ねぎ、ニンジン、とうもろこしスープ！
かんづめ🔰
ツナマヨおにぎりに、かぼちゃぬかした食材ぜんぶつかって、野菜トマトスープはどうでしょう
退会ユーザー
かぼちゃ、玉ねぎ、にんじんのかぼちゃシチュー(ルゥ無くても小麦粉や米粉、牛乳や豆乳があればできます！
キャベツととうもろこしでコールスロー
トマト、玉ねぎ、人参、ピーマンをみじんぎりにしたトマトスープ
ごぼうと人参できんぴらごぼう
かぼちゃと玉ねぎでかぼちゃの煮物
どのくらいの量があるのかわからないので、この中からできそうな料理書いてみました！
ママリ
かぼちゃ＋和風だし→レンチンで煮物
他の具材でチャーハン、スープ
はどうでしょうか??
ルナ
ツナ、キャベツ、人参などでお好み焼き
かぼちゃ煮物
ピーマン、玉ねぎ、とうもろこしなどでチャーハンなどはどうですか？
moon
つないれた野菜炒め美味しいです😊
❁¨̮
私ならお好み焼きします😊
ツナとキャベツ入れました
お昼に作り置きでつくりました😆
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