最近、生後5ヶ月の娘が夜の寝付きが悪くなり、23時まで寝てくれない状況。寝かしつけに時間がかかりすぎて困っている。このような変化は5ヶ月になるとよくあることか、対策を知っている方がいれば教えて欲しい。
生後5ヶ月の娘についてなんですが、最近夜の寝付きが悪くなってしまいました。。
少し前までは19時半ごろお風呂に入れて、20時半ごろ最後のミルクをあげるとだいたい21時〜21時半くらいには寝てくれていました。そして朝7時くらいまでグッスリ。
それが最近、夜23時くらいまで寝てくれないんです😭部屋を真っ暗にして静か〜にしてるのですが、本人はキャッキャ♪と遊ぶ気満々で眠気ゼロ😭
グズったりするわけではないのですが、とにかく寝かしつけに時間がかりすぎて参ってます💦
どうしたらいいんでしょうか…生後5ヶ月になると急にこういう変化があったりするのでしょうか。。
何か良い対策知ってる方いたら教えてください😭
- やまり(4歳1ヶ月)
コメント
なっこ
昼間のお昼寝の時間は長いですか？
最近娘がそんな感じで
今までは眠くなったら好きなだけ寝せたのですが
夜ねるまでの昼寝を
1時間を2回2時間を1回程度にし
眠そうにしてても
ちょっとあそんで気を紛らわして
大変でしたが
続けてくうちにサイクルがついたのか寝つきが良くなりました！
こここ
来週で五ヶ月です❣️
うちの子も、前は20時お風呂、21時授乳でぐっすりでしたが、
最近は19時にお風呂20時に授乳じゃないと激しくぐずる様になりました😂
もはや、昨日一昨日は授乳中からヘラヘラして眠りに着くのが中々遅いです☠
そんな時期なんでしょうかね？？
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やまり
ご回答ありがとうございます！
やっぱり5ヶ月ごろってそういう時期なんですかね？💦早く戻ってほしいですよね〜💦- 9月22日
さや
睡眠後退ですかね？？
うちもたまに夜中覚醒してる時があります💦どうしても眠い時は転がったり窒息の危険がないようにして私は寝てます💤そしたらいつの間にか自分で寝てますよ〜
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やまり
ご回答ありがとうございます！
これが噂の睡眠後退なんですかね😱💦眠りの質が悪くなっているんですかね〜💦
たしかに危険がないようにさえしてれば親が先に寝ちゃうのも手ですね✨- 9月22日
やまり
ご回答ありがとうございます！
そういえば昼寝の時間が結構長いかもしれません…😱寝てる間は家事が捗るのでつい好きなだけ昼寝させちゃってましたが、そのせいで夜眠らなくなってるのかもですね💦昼寝の時間、少し短くしてみます！