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ママリ
妊娠・出産

妊娠23週で体重が急増している理由が分からず、運動で改善できるか悩んでいます。

現在妊娠23週です。
ここ2週間程、体重増加が止まりません😭
毎朝体重を記録していますが、今朝は昨日より500gも一気に増えました😥
食事量に変化はないので、なぜ増えるのか分かりません💦
運動はほとんどしていないのでウォーキング等をしたら落ち着くのでしょうか?💦

コメント

はじめてのママリ🔰

むくみじゃないですかね?🤔

  • ママリ

    ママリ

    太ももの太さを測ったら昨日より2cmも増えてました😱
    完全に浮腫んでいるようです💦
    浮腫対策してみようと思います💦

    • 9月17日
みい

私は毎日1時間運動してますが増えやすくなってます💦

間食などは一切していませんが、確かに浮腫みやすいです😳💦

  • ママリ

    ママリ

    昨日あれから足湯、浮腫のマッサージ、メディキュットなどを試したら今朝の体重が昨日より600g減っていました😅
    やはり浮腫でかなりの変化があるんですね😂

    • 9月18日
  • みい

    みい

    良かったですね👏🏼
    私も試して見ます(*^^*)
    私も検診までに少し減らしたいので頑張ります(^-^)/

    • 9月18日
  • ママリ

    ママリ

    お互い頑張りましょう😹💪

    • 9月18日