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ままり
サプリ・健康

自分の健康のためにこれだけは食べないようにしてる物ってありますか?ち…

自分の健康のために
これだけは食べないようにしてる
物ってありますか?

ちなみに私は植物性油の物とマーガリン、ポテチ、ウインナーは
食べないようにしてます🥺

コメント

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食べ物はマーガリンとベーコンですかね🤔
人工甘味料使われている食べ物や飲み物も極力避けてます💡

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マーガリン、人工甘味料、菓子パン、インスタント麺は避けてます🌟ちなみに飲み物はお茶か無糖の炭酸水のみにしてます☆

匿名希望

198円〜298円で売っているようなサラダ油、マーガリン、無塩せき以外の加工肉、「アイスクリーム」表記以外のアイス、外国産の食品や食材(外食は除く)は基本食べないようにしてます
あと無駄に保存料や着色料、人工甘味料が入っているような食品や飲料も買わないようにしてます

🧸

マーガリン、ショートニング、乳化剤、加工肉、ポテチ、マックです😳
完璧にはできていませんが😂

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ベーコン、ウインナー、ハムなどの加工の物、マーガリン、揚げたジャガイモ、白砂糖、揚げ物全般、カップ麺は何年も口にしないようにしています。