子育て・グッズ
生理痛による腰痛の緩和方法を教えてください。授乳中で鎮痛剤は避けたいです。
鎮痛剤を飲む以外で、皆さんが実践されてる生理痛による腰痛の緩和方法を教えてください😢
腰が痛くて重くてしんどいのですが、まだ授乳中の為鎮痛剤は出来れば飲みたくないです…
- ママリ
コメント
ぽん
ホットパックとかしてました☺️☺️🔅
ゆ
腰にカイロをはってました！
-
ママリ
カイロ貼ってみたら、暑過ぎて剥がしてしまいました😞
- 9月11日
へも
温湿布やカイロ貼ってました！
-
ママリ
温湿布した事ないのですが、ひんやりしない湿布みたいな感じですか？
授乳中でも出来ますかね🤔- 9月11日
ママリ
おなかにこれ使ってます😊
カイロみたいに熱くなりすぎないのと、薄いので重宝してますよ〜
今の時期はちょっと暑いですが💦
-
ママリ
こんなのあるんですね！
結構効果ありますか？カイロは暑くて剥がしてしまったのでこれ良いかもしれません😳- 9月11日
-
ママリ
お腹に直に貼るタイプと、ショーツの裏に貼るタイプがありますよ😆
私はこれ貼るとかなり楽になるので、常に買い置きしてます✨
低温やけどもしないので、秋冬は貼ったまま寝てますよ👍- 9月11日
-
ママリ
肌が弱いので、ショーツに貼れるのはありがたいです😊
ありがとうございます！- 9月11日
ママリ
ホットパックはじめて聞きました！
カイロみたいな感じですか？😳
ぽん
アイスノンみたいなのをチンして温めて使えるホットパックっていうのがあるんです☺️☺️
ママリ
そうなんですね！
検索したら乗せるタイプのがたくさん出てきたんですが、ぽんさんが使ってるのも寝てる時に使うタイプですか？
ぽん
私のも横になった時に使うものです☺️☺️
ママリ
ありがとうございます😊