36週2日まで切迫早産で入院中の初産婦です。退院後の過ごし方について質問です。指導書は37週まで安静を、それ以降は運動を勧めていますが、担当医は36週で安全だと話しています。運動してもいいのか悩んでいます。
切迫早産で36w2d(7/10)まで入院していた初産婦です。
点滴は36w1d(7/9)で外し、以降、毎食後＋α(頻繁に張る時)でリトドリンを服用しています。
張り返しは、5分おき→10分～20分おき、と少しずつ落ち着いてきました。
◎退院後の生活について質問です。
一般的には37wから正期産ですが、みなさんはそれまで安静にされていましたか？それとも運動していましたか？
退院後の指導書には、37wまでは安静にして、それ以降は運動してくださいと書かれていたんですが…看護師さんたちには動いて体力つけないとね、と言われます。
ちなみに、その指導書ですが…恐らく、個人別に作られているものではなく、みんな一律同じ内容のもの(定型文)っぽいかなと思われます。
担当医は、36w迎えたからいつ産まれても大丈夫だしね、うん。みたいなノリで話すので、運動しちゃってもいいのかなとは思うんですが…(笑)
よければみなさんの退院後の過ごし方教えて下さーい！
- みーちゃん(4歳4ヶ月, 7歳)
コメント
ゆうり
36週だとまだ早産扱いになってしまうので37週になってからがいいかと思います！私も36週までリトドリンを内服して自宅安静していました(＞＜)
くろちゃこ
私も２ヶ月近く入院して、36週0日で点滴外し、次の日もまだ5分間隔で張り返しありましたが退院しました( ´ω` )/
一応37週まではリトドリン１日4錠なので大人しくしてます。
でも早めに産みたいので37週入ったらどんどん動いていこうと思ってます！
体力落ちててすぐ疲れちゃうので早く体力を戻したいです(><)
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みーちゃん
回答ありがとうございます！
わ！まったく同じ状況です(;_;)私も入院2ヶ月してました…体力落ちすぎて、退院後のお風呂は実母に手伝ってもらわないといけないほど…。出産までになんとか体力回復させないとですよね…- 7月11日
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くろちゃこ
お風呂だけで疲れますよね(;´д｀)座らないと着替えられない状態です(;´д｀)
私は明日で36週も最終日なので、行きたかった買い物をして、歩き回りたいと思います( ´ω` )/
出産頑張りましょうね(ง •̀_•́)ง- 7月11日
結斗mama
私も37週まで
5日間だけですが入院してました！
37週はいって気にぜず
普段通りの生活してます(❁´ω`❁)
毎日の犬の散歩もしちゃってます！(笑)
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みーちゃん
回答ありがとうございます！
36wで入院という方もいらっしゃるとは！やはり運動するには37w入るまで待って、そこから少しずつ普段通りの生活に慣れていくしかないですね(;_;)
それまでなんとかお腹の中に留めておかねば…！！- 7月11日
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結斗mama
陣痛が来てしまっていたみたいで
ウテメリン注射で
出てくるのを止めるために入院しました(´；ω；｀)
ほんとなら
赤ちゃんの大きさがあれば産んでしまってもいい週数！と言われたのですが
私のベビちゃんは
少し小さめだったので(❁´ω`❁)
今は毎日そわそわしてます(笑)- 7月11日
みーちゃん
回答ありがとうございます！
やはり37wまでは安静にしてた方がいいんですね(>_<)
早産より正期産の方がいろいろと安心なので、大人しくしておきます(>_<)