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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

外食が多くて自炊はバランスよく、甘いものを食べてプラス5キロ増。来週の血糖検査が怖いです。

来週血糖の検査…
毎日甘い物食べて、夜はしっかりバランスいい自炊してるけどお昼は外食が多い…
妊娠前からプラス5キロ😭😭

検査怖い。

コメント

なごみ

検査の日の朝は絶対に甘いもの口にしないように注意してください❗
私が飴舐めながら車運転する癖があって、つい飴なめてしまい、ひっかかりました😅

再検査は問題なしでしたが、ヒヤヒヤしました。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます♡
    甘いの食べないようにします😂
    飴でも引っかかるんですね…
    でも朝ご飯は軽めのものを食べてくださいと言われました😔

    再検査問題なかったなら安心ですね♩¨̮

    • 9月8日
Rmama

私もこの前受けました!
検査の時間が朝なら前の日9時以降食べないとか!
ここでアドバイス頂いたのは
からだすこやか茶飲むといいと☺️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます♡
    10時半からで2.3時間前に軽めのものを食べてください。と言われました…
    食べないと逆に血糖が上がるみたいです😔
    軽いものって、何食べたらいいんですかね?😂

    • 9月8日
  • Rmama

    Rmama

    私は、14時からだったので
    朝の10時まではOKでした!
    私は、トースト二枚食べて行きました!
    バナナとかいいかもですよ?

    • 9月8日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    午後からならいいですね☺️
    でも遅くてなんか食べたくなっちゃいますね。笑

    バナナいんですかね?
    糖質高いってよく聞くんですが🤔💭
    何を食べてって書いてくれればいんですが…

    • 9月8日
  • Rmama

    Rmama

    午後からがいいのかわかりませんが
    検査トータル3時間くらいかかるから
    その日お昼抜きでしたよ!

    ネットで調べたら出ますよ!
    トースト二枚食べても私は出なかったから
    バナナ一本くらい大丈夫じゃないかなぁと。

    • 9月8日