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タルトレット
妊娠・出産

妊娠後期で横になると激しい動悸がして辛いです。鉄分不足が関係するでしょうか？対策方法を教えてください。

妊娠後期から、日に日に動悸が増していく感じがします😫
横になると必ずと言って良いほど激しく動悸がして辛いです😭
やっぱり鉄分足りてないとか関係ありますか？
皆さんはどのように対策してましたか？

コメント

かおり

私も後期に動悸がすごくてキツかったです💦
特に食事中と食後が辛くて…😥
看護師の親戚に相談したら血流の関係かもしれないから足を上げると楽になるかも、と言われて食事中はクッションなどで足を上げて食べるようにしたら少し楽になりました😁
お行儀めちゃくちゃ悪いですが‪w
もしやってみている対応法ならすみません💦

ちまき

動悸、辛いですよね💦

私の場合、
お腹苦しい→息を止めてる方が一時的に楽＝動悸スタート😭
となるので、とりあえず！とりあえず深呼吸ばかりしてます😅

動悸、鉄分不足と関係あるのですか😳？

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