サプリ・健康
首周りってどうやったら痩せられるんでしょうか(^_^;)?出産前についた脂…
首周りってどうやったら痩せられるんでしょうか(^_^;)？
出産前についた脂肪がなかなか落ちません(>_<)
- りん(10歳)
コメント
たまこ(^･ｪ･^)
上を向いて、舌を真上に突き出して5秒間キープ。頭を前に倒して5秒間キープ、後ろにも同じく5秒間キープ。
で顎周りや首周りが痩せると以前テレビで見ました(^o^)/私は続かずにすぐやめましたが…(°_°)
りん
ありがとうございます(^^)！
私も続くかどうか微妙なところですが、頑張ってやってみようと思います(^｡^)！