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お昼寝を授乳で寝かしつけてる方に質問です。今までは抱っこで寝かしつ…

お昼寝を授乳で寝かしつけてる方に質問です。
今までは抱っこで寝かしつけてたのですが、ここ最近は抱っこで寝かしつけようとすると寝ぐずりなのか泣いて暴れるので授乳して寝かしつけています。
でも寝落ちしてもおっぱいを離したら起きてしまうので、ずっとくわえっぱなしです😭しばらく咥えさせて離してもすぐ起きちゃいます😭
皆さんもそうなんでしょうか?ずっとくわえさせるのも良くないのかなと不安です。
何かコツがあれば教えてください😖

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おしゃぶりはどうでしょうか?