コメント
ぴろり
体重管理はなかなか難しいですよね｡｡｡
私は妊娠中尿糖出たので、甘いもの一切禁止になってしまい｡｡｡
糖質制限をしていました。
食事をふすまパンにしたり、麦ご飯にしたり、スムージーにしたり。お豆腐やおから、豆などにしたり。ヘルシーかつベビーの栄養にもなりそうなものをチョイスしてみてはいかがでしょうか。
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yuminnie
返信ありがとうございます！
糖質制限…甘い物が好きなので気をつけなくちゃ(>_<)
ふすまパンはすぐ手に入りますか？
ヘルシーメニュー心掛けます！
ぴろり
私も甘いもの好きだったので、しんどかったです(泣)
ふすまパンはローソンで売っていました。他にも、糖質オフアイスも売っていました。どうしても甘いものが食べたくなった時は、そのアイスを食べていました😅
yuminnie
仕事もしてるので、疲れるとつい甘いもの食べてしまいます(>_<)
ローソンにあるんですね！
行ってみます(*´∀︎`*)♪︎
今の時期、アイスも食べたくなります！てか、食べてます(^_^;)
赤ちゃんの為に気を付けます…