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1週間前から1歳0ヶ月の子の夜泣きが始まりました。それまでも夜中1~2回…

1週間前から1歳0ヶ月の子の夜泣きが始まりました。
それまでも夜中1~2回起きることはあったのですが、それに泣きが加わりなかなか大変です。
上の子は1歳で自然に卒乳して夜も寝てたので、初めての経験です。

今は私の眠気、気力の問題で夜起きても母乳をあげて収めようとしてしまうのですが、今後を考えたらお茶とかに変えて行った方がいいですかね?
また夕飯が17:30~18:00で就寝が21:00です。
夜中お腹空くのか?と思ってその間に補食を入れようか迷っています。
補食でよいものがあれば教えてください。

日中も夜中の疲れから眠たくてたまりません。
夜泣きは体力気力奪われますね…しんどいー

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