家事・料理

お弁当なのですが、、前日の23時頃に作っておいて（おかずのみ）冷蔵庫…

お弁当なのですが、、
前日の23時頃に作っておいて（おかずのみ）
冷蔵庫にいれて朝持って行こうと思うのですが
１つだけ冷凍食品があり
自然解凍ができるものです。（2時間ほどと書いてありました）


それも解凍せずそのまま
お弁当に詰めて冷蔵庫にいれたらいいんでしょうか？
それとも夜作る場合は
一度解凍して冷ましてからのがいいのでしょうか？

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