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そよみー
サプリ・健康

自分自身の事ですが腰が痛い時は整体?整形外科?どこに行けばいいですか?…

自分自身の事ですが腰が痛い時は
整体？整形外科？どこに行けばいいですか？

原因は立ち仕事毎日8時間なのと
娘と息子も荷物の件30キロを変な体勢から
抱き抱えて立とうとした事だと思います😭
腰が痛すぎて子供達の抱っこがしんどすぎるので
どうにかしないとと思ってるのですが
こんな痛いの初めてなので、どこに行けばいいかわかりません。
教えてください✨

コメント

sandalwood

私も腰痛持ちで、整形外科に行ってます。
整形外科なら痛みが酷い場合は、痛み止めの注射してくれる場合もありますし、おすすめします。
私も長年の立ち仕事で、腰の椎間板がほとんど無くなっている場所があると言われてます。

  • そよみー

    そよみー

    ありがとうございます！！
    痛みがひどい場合はやはり整形外科のがいいんですね✨

    • 8月17日

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