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コメント
![2児ママ♂](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
2児ママ♂
初めまして、
足の高さを上げて寝るのは
やってみましたか?
クッションなどを足のところにおいて
寝るだけでも血流が良くなって
寝やすくなりますよ?
![つーちゃん.。.:*♡](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
つーちゃん.。.:*♡
むくみで足が痛いの
辛いですよね(;つД`)
私もひどくて産む直前は
夜中に足がつったりもあって
しんどかったのを思い出します(ノ_<。)
産んで治るか心配でしたが
私の場合産んで分娩台から降りる頃には
だいぶマシになってて
部屋に戻った頃にはむくんでたのが
嘘のように治ってました!!
産むまではどんどん酷くなるかもしれませんが
産んだら一気に楽になるので
あと少し家事など無理せず
乗りきってください☆
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はな
そんなすぐに戻ったんですか⁈すごい!
もともと脚が太いのでほんとにぞうさんみたいで…( ꈨຶ ˙̫̮ ꈨຶ )
なんとかいろいろ工夫して乗り切りますね‼︎- 7月4日
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つーちゃん.。.:*♡
あまりに一瞬で治ったんで
私も旦那もかなりビックリしました(笑)
いやいや私も2倍くらいに太くなって
触ってもくるぶしがどこかわからないくらいでした(笑)
何をしてもすぐむくむと思いますが
休み休み頑張ってください«٩(*´ ꒳ `*)۶»- 7月4日
![おスミ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
おスミ
私もむくみ半端なくて、昨日先生に怒られたところです。。親に手でマッサージしてもらったり、足を高くして寝たり、利尿作用のあるお茶や食品を摂ってもまったく効果なしでしたが、旦那さんが調べて注文してくれたOMRONのエアマッサージャが効果てきめんでした!久々に足の甲の骨すじが見えました。オススメです!
はな
はじめまして!
はい!やってます!寝るときと、昼間キッチンでのやることが終わった後、ベッドで足あげてます!しかし、キッチン立つとすぐに戻るので、毎日大体むくんでます( ꈨຶ ˙̫̮ ꈨຶ )産むまでは仕方ないですかね…(;´Д`A