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妊娠11週目に入ったところなんですけどここ最近、ちょっと地面に座って…

妊娠11週目に入ったところなんですけど
ここ最近、ちょっと地面に座ってるだけで尻の上の方の骨と、足の付け根がすごい痛くなって、立つときにフラついたりするんですけど、同じような方いらっしゃいますか😭？
腰痛も酷くなってきました。。、

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