コメント
きい
ごめんなさい。回答になっていないんですが、私も同じことで悩んでいます😭😭😭😭
そしてうちも旦那飲食で、帰りが0時過ぎます😭
早朝しかないかな…？って思うんですが、旦那リビングで寝てるので、娘を寝室に1人にしちゃうのが心配で、なかなかウォーキングに行けません😔💦
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ヨチママ
ダンナ帰宅０時過ぎ、うちと一緒です！！
子ども寝かせてから１人にして出てく訳にも行かないし、朝早くに行こうにも深夜帰宅のダンナがﾜﾀｼが不在の間起床した子どもの相手するかって言ったら甚だ疑問で←きっと気づいても寝るだろうな…と😓
ウォーキングに変わる有酸素運動っても痩せるダンスで腰痛めるくらい巨体なんで、賃貸アパートで出来ることは限られてて…ってループしまくりです😂
きい
同じ感じだったので、すごく共感できて、ついコメントしてしまいました😭💦
わかります！！明け方娘がもし泣いたときに、対応してくれるだろうって信用がなくて😩😩😩
うちも賃貸アパートです😖💦
あとは、私は今妊婦なので、やっていいものかちょっと怖いんですが、ラジオ体操とかどうですか？☺️✨
確か、1日3回キッチリ踊ると、かなりダイエットになるって聞きました☺️✨！！ラジオ体操なら、あまり体に負担もかからなそうですし☺️💓
あとは、子どもが起きてから、朝イチで一緒に散歩とか…
でも子どもと散歩してると、めちゃくちゃゆっくりだし止まっちゃったりするから大した運動にならないんですよね😩😩😩
ヨチママ
寝落ちしてました🙏💦
これからの時期、ベビーカーに乗せて炎天下１時間は気が引けちゃいますよね…かと言ってベビーカー無しじゃもはやウォーキングにはならず😂
ラジオ体操１回３セットなら全然苦にならないでやれますね👍️ただﾜﾀｼの場合消費カロリーが足らなさそうですが💦
きいさんは妊娠中ですから、御無理なさらないで下さいね！