コメント
退会ユーザー
私はネントレってしたことがないんですが、20時前に寝かしつけして朝までに何度か起きますがそのまま寝かせちゃいます！
退会ユーザー
朝起きる時間は毎日一緒ですか？？
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はじめてのママリ🔰
朝は旦那のアラームでどうしても起きてしまって、時間が5~7時と日によってバラバラで…
そこからまた寝て、お昼に起きる時間は11時頃とほぼ一緒です！- 7月31日
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退会ユーザー
朝を整えた方が
朝寝昼寝夕寝と同じ時間にしてくれるのでリズム整いますよー！
7時に起こすことを徹底してました！- 8月1日
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はじめてのママリ🔰
おはようございます！
ありがとうございます😊
今日さっそく7時に起こしました！- 8月1日
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退会ユーザー
毎日繰り返していけば
揃ってくると思いますよー！- 8月1日
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はじめてのママリ🔰
朝7時に起こし、9時頃から朝寝で3時間ほど寝たのですが、それは長いですかね？😭
無理に起こした方がいいですか？？- 8月1日
退会ユーザー
同じく下の子が生後5ヶ月です！
ネントレは特にしてないですが20時前から朝5.6時まで寝ます。
途中うにゃうにゃする事もありますがそのまま寝かせてます😅
あとは朝5.6時にミルク飲ませて寝ますが8時前には起こしてます。
週3は保育園に行ってますがお休みの日は午前中に公園行ったり散歩行ったり、買い物行ったりとかして午前中はわりと起きてます💡
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はじめてのママリ🔰
なるほどです！
やはり午前は起こしておいた方がいいのですね😥
寝かしつけ方はトントンや抱っこでしょうか？？- 7月31日
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退会ユーザー
11時まで寝かせるのは結構長いなーと思いました🤔
大体20時頃に眠いとぐずり始めるので布団に置くだけです！あとは何もせずガーゼケットをにぎにぎしてもう片方の手で指しゃぶりしてひとりで寝ます！- 7月31日
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はじめてのママリ🔰
やはり長いですか..😥
朝寝は基本何時間がいいでしょうか？？
ひぃ！！凄い😭
そうなってくれるように頑張ります…😭- 7月31日
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退会ユーザー
うちは8時前には起こして短くても2時間は起きてます！基本3時間くらい起きてて11時過ぎてからお昼寝を始めてます！
ずーっとルーティンで新生児から同じ寝方で、布団に寝かせて横にして指しゃぶりさせてガーゼにぎにぎの時は寝る！という感じで！下の子はおしゃぶりしないんですが上の子はおしゃぶりする時は寝るっていうのがあって、お昼寝とかは眠くなると自分でおしゃぶり拾って寝室にいって毛布にぎにぎしてひとりで寝ます🙌🏻上の子もずーっとルーティンです！- 7月31日
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はじめてのママリ🔰
2、3時間は起きといた方がいいのですね！
すごいです😭😭
添い乳をずっとしてただけあって、添い乳じゃないとね無くなってしまい…😭😭
今絶賛ねんトレ中ですが20~今までずっと泣いてます…😭
合間合間に抱っこしたりトントンしたりしますが全然泣き止まず…😭- 7月31日
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退会ユーザー
うちも3ヶ月くらいまで添い乳でしたー😭🙌🏻
多分うちは上の子いて年子なので両方手ががかって上の子の食事中とかどうしても手が離せない時は泣かせっぱなしになってしまって、疲れて寝るっていうのがしょっちゅうあって😭ネントレしたつもりはないですが勝手になってたのかもです😭- 7月31日
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はじめてのママリ🔰
疲れて寝ることが1度もなく、なぜでしょうか…😭
今日さっそく7時に起こしました😊- 8月1日
はじめてのママリ🔰
私もずっと子どもの睡眠で悩んでいて、ネントレ本何冊も読みました❗️昼夜の区別をしっかりつけた方が夜まとめて寝てくれるようになるみたいなので、朝は決まった時間に起こした方がいいみたいですよ😊
朝6時〜7時に起こして朝日を浴びさせるといいみたいです😊
あとはお風呂や夜の寝かしつけも同じ時間にするといいみたいです😊
あとはコロコロやり方を変えるのが良くないみたいなので、1度やり始めたら最低2週間は同じ方法で試してくださいね🙌
30分から1時間で起きることを何日も繰り返す場合は、寝室の環境が悪い可能性があります💦温度とか湿度、光、音、寝具や寝巻きなど見直してみるといいと思います🙌
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はじめてのママリ🔰
なるほどです！
朝はどうしても旦那のアラームで起きてしまって起きる時間もバラバラで、決まった時間に起こすのが少し難しく…
お風呂や寝かしつけの時間も、これからは決まった時間にしようと思います😥
今既に20時から寝かしつけをして、ねんトレ開始のため未だ泣いています…
心が折れそうですが、赤ちゃんのためにも私の為にもなるので私が頑張らないとと思ってます😭😭
なるほどです！参考になりますありがとうございます！🥺- 7月31日
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はじめてのママリ🔰
お疲れさまです💦泣かれっぱなしはつらいですよね💦
慣れるまでは一時的にひどくなったりすることもあるみたいですもんね😭ネントレは何か本など参考にされているんですか⁉️- 8月1日
はじめてのママリ🔰
うちは少しだけネントレしたら勝手に寝るようになりました😊
いつも18時に大人のご飯、18:30にお風呂19時にミルクで20時までには毎日寝てます！
お風呂入ってすぐのミルクは我が子には効果あります。
起きる時間は多少バラつきありますが寝る時間はきっちり守ってます🙂
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はじめてのママリ🔰
やはり毎日ルーティンが、大事ですよね…
頑張ります！！
ありがとうございます😊- 8月1日
はじめてのママリ🔰
なるほどです！
ありがとうございます😊