サプリ・健康
イライラがひどくて悩んでいます。2歳児イヤイヤ期＋8ヶ月の頻回の夜間…
イライラがひどくて悩んでいます。
2歳児イヤイヤ期＋8ヶ月の頻回の夜間授乳で寝不足が原因だと思うのですが、子どもと関わっていない時も常にイライラしてる気分です。
ホルモンバランスの乱れとかでしょうか？
あまりにイライラしすぎて夫婦仲もイマイチだし自分も興奮しているようでしんどいです。
なかなかリフレッシュの時間はとれないので、ドラッグストアやネットなど身近で手に入るサプリまたは命の母的なものでオススメあれば教えてください。
できれは早い効果をお願いしたいです。
子どもに対してキツイなぁと毎日反省ばかりなので、早く落ち着きたいので。
ちなみに命のすっぽん？は飲んでみてます。
- いちご(1歳6ヶ月, 5歳0ヶ月, 6歳)
ママリ
すっぽん小町がいいと聞いた時あります。
人によるとは思いますが、疲れも取れるみたく、私は健康のために10代の時飲んだ時ありましたがその時はあまり効果は感じられませんでしたが、、
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