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子育て・グッズ

果物を1日どのくらいの量あげていますか?おやつで果物あげることも多いのですが、果糖も気になり…

果物を1日どのくらいの量あげていますか?
おやつで果物あげることも多いのですが、果糖も気になり…

コメント

のりまき

朝食にバナナを1本食べらしてます!
あとは、たまに晩ご飯の時にスイカやメロンなどを食べらしてます!

  • (^^)

    (^^)


    我が子もつい、多くて…朝バナナ、午前中にぶどう、みかん、おやつもぶどう、夜ご飯後もぶどうかみかん😂食べすぎですよね。。。

    • 7月29日
ぴぴこ

朝バナナ1本あげて
昼は果物なし、夜は果物あれば少しあげます!果物大好きなのでついあげちゃいます😅

  • (^^)

    (^^)

    我が子も大好きで。。
    朝バナナに、午前中、おやつ、夜ご飯後にみかんやらぶどうで、食べ過ぎだなぁと思ってもあげてしまってて。。

    • 7月29日
  • ぴぴこ

    ぴぴこ

    おやつの時はお芋にしたりヨーグルトにしたりすればいいかなと思います😌💕

    • 7月29日
  • (^^)

    (^^)


    そうですね😊✨
    少し違うものに置き換えるようにします!!
    娘さんはお菓子っていうお菓子より果物だったりヨーグルトがおやつとして出していますか!?

    • 7月29日
  • ぴぴこ

    ぴぴこ

    我が家は普通にお菓子あげてます😅
    あまり気にしないので(笑)
    でも午前か午後どちらかしかおやつはあげてないです!

    • 7月29日
はじめ

おやつで果物くらいですかね〜!暑い時は果物凍らしたのあげたり!

  • (^^)

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    冷凍のブルーベリーも大好きです!!
    少しあげすぎなので気を付けようと思います!!!

    • 7月29日
かぼちゃん

基本的に朝に果物あげです!

バナナなら半分~1本
デラウェアなら1/3
みかんなら1個
りんごなら1/4
スイカなら2、3切れ(細長い三角に切ってます)

程度ですかね。

お昼、夜は基本あげてなくて、たまにおやつに冷凍バナナの輪切りの2、3個あげるくらいですかね🤔?

  • (^^)

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    朝の果物はとても良いって言いますよね✨
    我が子も一日中果物って感じなので、少し減らして違うものもあげたいと思います☺️

    • 7月29日