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ちゃー
妊娠・出産

妊娠の鉄分補給。皆さん工夫されてますか?😊

妊娠の鉄分補給。皆さん工夫されてますか?😊

コメント

はじめて✨

私は結局鉄剤処方されてしまいました😅😅😅

  • ちゃー

    ちゃー

    薬なんですね😭

    • 7月27日
  • はじめて✨

    はじめて✨

    一応気をつけて、小松菜を食べたり、レバーを摂ったりしていたんですけど、産科の先生が言うには鉄分は体に残りにくい?ので、どんどん摂取してね!って言っていたので、それにサプリも飲めば良かったかなぁと思いました😣💦あとは、プルーンとかもヨーグルトに入れて食べたりしてました‼️

    • 7月27日
  • ちゃー

    ちゃー

    そうなんですね😵まだ引っかかることないんですが気をつけていても足りないんですね。気をつけてみます

    • 7月27日
はじめてのママリ🔰

検査に引っかかったものの、鉄剤の副作用が嫌だったのでドリンクタイプのをオーダーして飲んでました!

  • ちゃー

    ちゃー

    鉄剤副作用があるみたいですね😭食事気をつけていてもなるんですかね

    • 7月27日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    子供の頃から貧血は検査で引っかかってましたので体質だと思います💦

    • 7月27日
☆peony☆

鉄分と葉酸のサプリとウエハースの鉄分食べたりしてます。

  • ちゃー

    ちゃー

    サプリ飲まれているんですね😊

    • 7月27日
にゃん

ジョアのマスカット飲んでます!
鉄分と葉酸が1日分取れるので
重宝してます!

  • ちゃー

    ちゃー

    ヨーグルトドリンクやはり多少は効くんですかね😊飲みやすいし私も飲んでます。

    • 7月27日
アリス

鉄剤処方されてますが、他に卵の黄身やまぐろ、など手軽に撮れるのでおすすめです

deleted user

鉄剤の副作用がいやだと伝えたら
サプリメントにしましょっか☆
て軽いノリで言われて
あ、いいんだ、いってみるもんだなぁ
てなりましたw