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ママリ
妊娠・出産

産後1ヶ月半で15キロ増え、8キロ戻っていない。母乳を飲ませているが痩せない。運動した方がいい?服が入らない。体型は元に戻る?

産後1ヶ月半です。
妊娠前より15キロ増えたのですが、あと8キロ戻っていません😂
母乳を飲ませているのですが、あとは自分の努力次第ですよね?😭
お菓子や甘いものもたまに食べるくらいなのに、痩せない😆
運動したりした方がいいですか?
あと、持っているズボンが全然入らないのですが、皆さんは何を着ているのでしょうか😭
新しく服買った方がいいですよね?
元々ワンピースもあまり持っていないので、服がなさすぎて出かけることができません😂
骨盤ベルトやガードルもまだつけていなくて、、
体型は元に戻るのでしょうか😱
トップスも胸が大きくなったせいで、パツパツです😰

コメント

n.y♡

運動なしで我慢せず食べたいだけ食べてましたが、産後半年で体重戻りましたよ😊
最初は体重戻るか心配でしたが急には戻らないので大丈夫だと思いますが、、😅
産後の着る服は、トップス+スカートかワンピース、産前用のズボン着てました😊

momo

いきなり15キロは減らないでしょうから、母乳ということですし、徐々に減っていくんじゃないでしょうか?😣
運動とかダイエットするにしても、まだ産後1ヶ月ですしもう少し落ち着いてからの方がいいとは思います💦

妊娠後期の時に来ていた服とかはどんな感じのでしたか?😣新しく買うと痩せた時に着ない気がするので、私だったらそれ着ますかね😭
骨盤ベルトは出産翌日から付けた方が良いと聞いたので、すぐに付けてました!

ママリ

私は17キロ太って、1ヶ月で5キロしか減らず同じくやばいだろ😂と思いましたが…半年ぐらいで13kg落ちました。
なので、まだもう少し落ちると思います!大丈夫ですよ!多分!
ちなみに、ミルク、母乳半々位の混合です。


あと4kgはなかなかしぶといのでここからは運動かなぁ💦と思ってます😅笑