妊娠・出産
子宮口が硬くて出産が心配です。子宮口を柔らかくする方法や陣痛促進の経験がある方のアドバイスを求めています。日常の運動や方法で助言をお願いします。
もう少しで38週になります！
検診で頭は下がってきてはいるけど子宮口がカチカチで今注射をうって様子を見ています😂
胎児の大きさがもう大きくて推定で3500近くあるとのこと…
できればはやく出てきてほしいと私も先生も願ってるのですが、何か子宮口柔らかくすることや陣痛に繋がることこれをしてなったってことある方ぜひ教えてください！！
一応ウォーキングと階段の昇り降りや雑巾がけなど運動は毎日するようにしてます😱
※批判的なご意見はご遠慮ください
- kaka(生後9ヶ月, 2歳4ヶ月, 4歳3ヶ月)
コメント
退会ユーザー
スクワットしました😊
無理しない程度に10回を5セット行ったらその夜にまさかの陣痛きました🤣
ママリ
座る時はあぐらがいいですよ🙂
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kaka
お返事ありがとうございます🙌🏻✨
なんだかんだであぐらして長いときが多いのでさっそく座るときはあぐらにしてみます😳❤️
ありがとうございました☺- 7月23日
kaka
お返事ありがとうございます🙌🏻✨
スクワットよく聞きます！！
それはすごい！効果ありそうです🤣❤️
私もさっそく無理しない程度にスクワットも取り入れたいと思います😳
ありがとうございました☺