妊娠・出産

妊娠前の体重をはっきり分かっていなかった為妊娠中13~15キロ増え、帝王…

妊娠前の体重をはっきり分かっていなかった為妊娠中13~15キロ増え、帝王切開のため(横切り)傷口の上にお肉乗っかっちゃってジーンズなどボタン閉まりません😭そして完ミです。骨盤矯正済みです。糖質制限中。
結果産後５ヶ月目で3キロほどしか減ってません。どうしたらいいのでしょう。オススメありますか？😭

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