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ココロ・悩み

マタニティブルーでイライラや悲しみが激しいです。引越しで身近な人がいない状況で、仕事や友人との関係も疎遠です。旦那に当たってしまうことがあり、自分をコントロールできません。同じ経験をされた方いますか?

皆さんマタニティブルーの時
どうしてますか?

特にイライラしたり
悲しくなったりが
激しいです…

引越してきたので
身近に親しい人はいません。

仕事をしていて
友達ともずっと会えてません。

どうしても旦那に
あたってしまいます

上手に自分をコントロール出来ません。

同じような方いますか?

コメント

deleted user

私も引越しして近くに友達も誰もいない+交通手段がないので旦那に当たり散らかしてますよ(´๏_๏`)笑

旦那にはマタニティブルーを説明して、いきなり怒ったり泣き出したりしても責めないでほしいとは伝えてありますがそんな自分に嫌気がさします(ノェ・、`)

スワヒリ

わたしもそうでしたよ
結婚して、知らない土地にきて、不安だし、つわりがひどいし、旦那さんにあたってた?感あります。
産後も、仲良くないから参考になりませんが。
いまは不安定なじきだし、大事にしてくださいね🎶⭐️
近所を散歩してみるとよいかもしれません。
産後にわかったのですが、近所の方がみていてくれて、産後によく話しかけてくれました。
あと、支援センターなんかで、ママ友ができたりしてよくなりました。

あまり考えすぎずゆったりすごしてくださいね✨💕

二人のママ♡

私も妊娠してるときそうでしたよ(>_<)

どうしてもあたるところ、発散するところがないと旦那になりますよね(^^;;

ぷ~☺

はじめまして!
私も妊娠中そんな感じでした。
しんどいですよね。。。
私は鬱鬱した時は、
グレープフルーツのアロマオイルの香りを嗅いでいました。
姉に勧められたのですが、
気分がフレッシュな感じになって、
ずーっと嗅いでました。笑
旦那さまには、
ごめんねって後で謝ればいいんですよ!
赤ちゃんが生まれたら色々大変やし、
今のうちにゆっくりして甘えといたらいいと思います!

琉眞ママ

泣きたくなったら泣いてました笑
特に理由とかなくてもなんか泣けてくることが多々あり…笑
でも泣くとなんかすっきりして、またお腹の子を愛しく思ったり、旦那に甘えられたりできました。

ゆほま

保健師さんに話してました😅
知らない土地、きついですよね。

でも話していたおかげか、産前産後の育児関連イベントの斡旋とか、保育園の開放日とか電話くれて、都度心配もしてくれて、良かったです🎶