ゆん
私も貧血が酷かったですが、ただの遅刻でした!
まなmama
今回の妊娠で初めて貧血と診断されたのですが、産院から鉄剤を処方してもらいそれをのみつつ、小松菜やほうれん草、ひじきなど鉄分のとれる食材を積極的にとっていました!
あとは鉄分入りのヨーグルトを食べたり鉄分の入りの飲むヨーグルトも飲んでいました✨
ゆん
私も貧血が酷かったですが、ただの遅刻でした!
まなmama
今回の妊娠で初めて貧血と診断されたのですが、産院から鉄剤を処方してもらいそれをのみつつ、小松菜やほうれん草、ひじきなど鉄分のとれる食材を積極的にとっていました!
あとは鉄分入りのヨーグルトを食べたり鉄分の入りの飲むヨーグルトも飲んでいました✨
「初マタ」に関する質問
産後、いつ義両親に赤ちゃんを合わせるべきでしょうか?また、産後は必ず実家や義実家で1ヶ月程度過ごすべきなのでしょうか…? 現在初マタ、15周目なのでまだ先の話ではあるのですが、心配性なのと持病(メンタル系で通院…
懺悔です😭 妊娠中期初マタです 土日は好きに食べていいルールで、おやつやご飯を好きに食べています。 しかし今日ものすごく嫌な事がありやけ食い😭 朝昼はご飯と野菜スープ、夜はご飯と野菜中心の鍋で優しめと思いきや…
妊娠33週の初マタです。 私は妊娠前、身長169センチ、体重60キロでした。 妊娠中の適正体重は+10〜13キロです。 初期につわり+切迫流産になり、自宅安静していたため5.6キロ体重が落ちました。 安定期に入り、徐々に食べ…
妊娠・出産人気の質問ランキング
コメント