※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
明太子ママ
雑談・つぶやき

鬱状態なのがしんどいです。今月手帳取得もする予定たけど鬱治したいメ…

鬱状態なのがしんどいです。今月手帳取得もする予定たけど鬱治したいメンタル鍛えたい。
でも波がありすぎて、悪いときは身動きするだけで一苦労。それで余計に落ち込む悪循環。

色々あったけど、そのなかでも人に環境に恵まれてこれたのに、不安と自己否定が強すぎるー！

とりあえずお弁当届けたら昼食買いにお散歩してきます。

コメント

おすすめのママリまとめ

「雑談・つぶやき」に関する質問

「雑談・つぶやき」に関する質問をもっと見る

[雑談・つぶやき]カテゴリの
質問ランキング

雑談・つぶやき人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング