※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ayn66
妊娠・出産

現在妊娠9w6dです‼︎最初の頃は食べては吐いていたんですが途中から食べ…

こんにちは♡現在妊娠9w6dです‼︎
最初の頃は食べては吐いていたんですが
途中から食べると落ち着いていて
いまは食べれるけど量は食べれず
ずっと気持ち悪くて辛い状態です…
フルーツとレモン水系なら
気持ち悪さがなくなります。
こんな栄養不足の生活で大丈夫でしょうか??

コメント

かちん

悪阻辛いですね💦
悪阻中は栄養のこと考えなくて
食べれるものを食べれるだけで大丈夫ですよ(ˊ˘ˋ*)
栄養面は悪阻が落ち着いたら考えれば良いだけです。
栄養偏ってても赤ちゃんは元気に育ちますよ(^^)
私は悪阻中クラッカーばかり食べてました 笑

  • ayn66

    ayn66

    早々コメントありがとうございます♡
    昼過ぎまで寝て起きる生活の繰り返しで
    まともに食事も取れてなくて
    心配だったので安心しました❤️
    ありがとうございます♡

    • 6月26日
@sally

悪阻中は毎日グレープフルーツとリンゴ食べてました!
あとは、レモンの炭酸水とアクエリアスゼロ\(^o^)/
食べられる物だけで大丈夫ですよ、栄養は悪阻落ち着いてからとりましょ

  • ayn66

    ayn66

    グレープフルーツは葉酸も含まれてるから
    1番いいみたいですね♡
    あたしはスイカとメロンとパイナップル
    ばっかり食べてます‼︎笑
    いつ頃から悪阻落ち着きますかね?.°(ಗдಗ。)°.
    大好きなチョコレートも味が変わってしまって全然美味しいと思わないんですよね💦

    • 6月26日
  • @sally

    @sally

    キウイも葉酸とれていいですよ!
    私は15週の終わり頃から落ち着きました(o^^o)
    スーパー行ったら突然色んなものが美味しそうに見えて凄い幸せでしたw
    甘いもの大好きだったのですが、同じく悪阻中は全然美味しくなくて食べられませんでした、、、
    でも悪阻終わったら今度は体重増えないようにガマンするのが大変で(*_*)

    • 6月26日
  • ayn66

    ayn66

    キウイ元々食べれなくて.°(ಗдಗ。)°.
    この悪阻が辛い時期って
    情緒不安定で嫌になったりしますよね💦
    それめっちゃ想像するだけで
    幸せになりますね♡
    確かに次は体重増加気にしなきゃいけないから大変ですよね。
    頑張ります❤️

    • 6月26日
みき

赤ちゃんはお母さんの体に
前からためてる栄養で育つらしいです!
なので無理せず水分だけとってれば大丈夫だそうですよ(*^^*)

  • ayn66

    ayn66

    あたしのお腹の中に
    命がもう1つあると思うと
    本当すごいですよね♡
    マタニティーライフ楽しもうと思っても
    悪阻で食べれないしずっと気持ち悪いし
    柔軟剤さえ気持ち悪くて
    本当挫折しそーになりますね…
    でも頑張ります♡

    • 6月26日
YLA

私も9w6dです♡
なんて昨日ずっと吐きっぱなしで、体重も4キロ減りました(泣)
水分すらあまり取れませんでした(泣)

少しでも食べれるならいいと思います( ˃ ˂ )

私はウィダーやゼリー系を常に常備してます( ¨̮ )

  • ayn66

    ayn66

    もう15週なので今は悪阻なく食べれるようになりました♡

    • 8月4日

「妊娠・出産」に関する質問