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兄妹mama
子育て・グッズ

熱で血液検査し、バイ菌と貧血が分かりました。料理が苦手で、離乳食のレシピが知りたいです。

いつもお世話になっています<(_ _)>
先日初めて39.8度の熱がでて、その際に血液検査をしました。
その結果バイ菌と、後少し貧血気味なので離乳食で補ってあげてくださいと言われました⸜( ⌓̈ )⸝
元から料理が苦手な事もあり、子供の食事も偏ってしまっていたと反省しています(´・ ・`)
お肉、お魚の調理方法がいまいち分かってなく、ベビーフードに頼っています( ´-` )
鉄分をとれる離乳食(中期)レシピを教えて下さい( ´›ω‹`)

コメント

もんもん

タンパク質が苦手なら
ほうれん草はどうですか?
ほうれん草の場合鉄の吸収もよくするビタミンも多く含まれてるので
一石二鳥です(*´ω`*)

  • 兄妹mama

    兄妹mama

    返信ありがとうございます\( ¨̮ )/
    早速今日ほうれん草しました( *´꒳`* )少し多めにあげて貧血解消できるように頑張ります(*^ω^*)

    • 6月26日