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ゆうまま
ココロ・悩み

夕方以降にイライラする原因やイライラを抑える方法について、2週間健診で相談しても大丈夫か悩んでいます。

夕方6時以降になると疲れなのか産後のホルモンバランスが悪いのかイライラしてしまいます。
いつも怒らないようなことでも、6時以降になるとイライラしてすぐ怒りのスイッチが入ってしまいます。
怒ったあとになんでこんな事でキツく怒ってるんだろうと思う事が多々あります。
子供にも悪いなと思ってます。
なんか、イライラ抑える薬とかあるんですかね。
2週間健診で相談しても大丈夫だと思いますか？
とにかく怒る自分が嫌です。

コメント

はじめてのママリ

抑肝散とゆう
イライラ抑える漢方があります！
健診の時
先生にもらってみてはどうでしょう(^^)

  • ゆうまま

    ゆうまま

    ありがとうございます。
    イライラ抑える漢方とかあるんですね。
    先生に相談してみます。

    • 7月3日

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