サプリ・健康
おすすめのガードル大丈夫を減らす方法や体操背中のお肉をとる方法など…
おすすめのガードル
大丈夫を減らす方法や体操
背中のお肉をとる方法
など体型を戻す方法を教えて欲しいです‼️
産後体重が全く減らず、むしろ増えてきています😭
上の子の時には退院する時には体重が戻り、母乳だったのもあり、痩せていきましたが、今回は母乳と同じ状況でも、退院時も体重が減らず😱
原因は食べすぎと分かっているのですが、妊娠中に体重を増やさないようにと我慢してたものを食べられるようになり、ついつい食べてしまうんです💦
気分転換にショッピングにも行けず楽しみといえば食べる事…
でも、さすがにおばさん体型になった自分が情けなくなりました😭😭😭
- はじめてのママリ(4歳5ヶ月, 8歳)
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