バナナやキウイを過剰摂取は糖分が気になります。摂取量を調整することが大切です。
ほぼ毎日バナナを半分くらい食べるのはあまり良くないのでしょうか？
あと朝バナナ半分、夜キウイ1/4なども食べすぎでしょうか？
果物だからいいかと思っていましたが糖分が気になりまして…
- まりも(妊娠21週目, 5歳7ヶ月)
コメント
退会ユーザー
大丈夫だと思いますよ！！！！
退会ユーザー
それくらいなら多くないかなと☺️別で甘いお菓子を食べてるなら多い気がしますが、それだけなら多くないです。
多いのは毎食必ずバナナ1本食べます！１日バナナを3本も4本も食べちゃうなら食べすぎかなとは思います☺️
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まりも
お菓子は時々でプレーンヨーグルトか果物です😂
安心しました😭
ありがとうございます！- 7月2日
はじめてのママリ🔰
同じこと思ってました笑
うちも最近は50gくらいの小さいバナナを1日1〜2本食べさせてます😅
糖分気になりますよね
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まりも
糖分気になります！
成長曲線の真ん中ではありますが…
何かあったら？と思うとドキドキして💦
グラムにしたらきっとそのくらいあると思います💦
ありがとうございます！- 7月2日
ママリ
全然いいと思います！
うちはバナナ一本は毎日食べてますし😂
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まりも
きっとあげたら余裕で一本食べそうです💦
ありがとうございます😊- 7月2日
ゆーちゃん
毎食後小さいバナナ一本かリンゴあげてます😂
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まりも
そう聞けて安心しました😭
ありがとうございます😊！- 7月2日
ママリ
うちもバナナ大好きです😂
でもバナナはあかちゃんには栄養価が高すぎるらしく上げすぎはよくないと聞きました💦
なので1食で3分の1あげてて、朝と夜とかにしてますが。。それも果たしてどうなのかはわからないです😅
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まりも
そうなんですね💦
1日3分の1ということでしょうか？？- 7月2日
まりも
そう聞けて安心しました😭
ありがとうございます！