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うっちーさん
妊活

二度寝後の基礎体温36.70を記入してください。

おはようございます!
二度寝した場合、基礎体温はどちらの記入するべきですか?
1.朝4時過ぎに目が覚め、36.52
また寝た後…
2.いつもの時間に目が覚め、36.70
布団から起きずに測定してます!
どっちを書いたらいいですか?

コメント

🥀 kotoyuzu_mam

最初のでいいと思います!

  • うっちーさん

    うっちーさん

    コメントありがとうございます!
    昨日から下がり気味の体温…
    不安ですが、明日上がること祈ります(>_<)

    • 6月24日
deleted user

私がいつもの時間と教えてもらいましたよ( *´꒳`*)੭⁾⁾💕

  • うっちーさん

    うっちーさん

    コメントありがとうございます!
    そうなんですか?
    悩みますね…

    • 6月24日
  • deleted user

    退会ユーザー

    ネットで検索してみてはどうですか( *´꒳`*)੭⁾⁾?
    それか最初の体温を記入し、二度目はメモをしておくのもいいんじゃないですかね⸝⸝⸝⸝◟̆◞̆♡

    • 6月24日
  • うっちーさん

    うっちーさん

    ネットで調べてみます!
    メモも残します(^ ^)
    ありがとうございます!

    • 6月24日
ふじえもん

私もいつもトイレで目がさめるので、不妊外来の先生に聞いたことあります^^;
先生は、夜中起きるのは気にせずいつもの目覚ましの時間で計ってっておっしゃってました!
途中の体温と、いつもの時間の体温って全然違いますよね(>_<)

  • うっちーさん

    うっちーさん

    コメントありがとうございます!
    先生が言うなら、いつもの体温でもいいのかなー(>_<)汗
    明日測るの、ドキドキします!
    下がってませんように…

    • 6月24日