妊娠・出産

昨日買い出しに行き たくさん歩いたせいか足の股関節は腰が痛くなり寝れ…

昨日買い出しに行き たくさん歩いたせいか
足の股関節は腰が痛くなり
寝ればなおると思っていたのですが
今日起き上がったり立ったりするのも
痛いぐらい腰も痛くなり太もも筋肉痛とかの
痛みではなく痛いとゆうか違和感があるのですが
このまま放置してても大丈夫なんですかね？😭
産婦人科か整形外科などに
行くものなのかわからなくて💦

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