※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
m
子育て・グッズ

赤ちゃんの夜泣きで困っています。昼間のリズムが悪いのか、どうすればよく眠れるか悩んでいます。

9ヶ月の赤ちゃんを育てている方に、赤ちゃんの1日のパターンを教えて欲しいです。

娘はいまだに、夜中1時間置きに起きます。
だいたいは30分以内に寝てくれますが明け方になるといつも2時間半くらいは寝ません。
娘は凄く可愛いのですが、寝かしつけにはうんざりします。
昼間の生活リズムが悪いのか、ただ寝れないだけなのか、
どうすればぐっすり寝かしてあげれるのか悩んでいます。

コメント

はじめてのママリ🔰

どうやって寝かしつけてますか?昼寝はどれくらいですか?

  • m

    m

    抱っこしてトントンしながら寝かしつけしてます。
    朝方2時間半起きてるときは授乳してから同じようにして寝かしつけしています。
    昼寝は1時間から1時間半程です✩

    • 6月27日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    抱っこで寝かせると起きますよ😣敏感な子は特に…
    赤ちゃんって眠りが浅くなった時に、寝入った時と同じ状況じゃないと不安になって起きます。抱っこで寝てたのにベッドに寝かされてる!なんで?状態です。
    まだ完全に寝てない状態でベッドに置いてトントンに替えるといいですよ。寝そうになったらトントンもやめて、自力で寝かせるイメージです。慣れるまでは泣きますが、数日で慣れます。
    うちはその頃はもう夜通し寝てました。
    朝寝30分、昼寝2時間程して19時台に就寝7時起床でした!

    • 6月27日
  • m

    m

    今日寝かしつけのときに挑戦してみました!
    泣いて寝返りしまくってトントンする手を払われました😂
    根気強く頑張るしかないですね( ; ; )

    • 6月27日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    あらら😂
    最初はもう寝る寸前くらいで置く方がいいかもです!
    それか真っ暗にしてひたすら添い寝で寝たフリですかね🤔やっぱり最初は泣かれますが、友達の子はそれで夜通し寝るようになりましたよ😊

    • 6月27日
  • m

    m

    なかなか難しいですね😭
    添い寝の寝たフリは、体の上をよじ登ってきました。笑
    娘は手強いタイプかもです笑

    • 6月28日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    うちもそうですよー!よじ登られてもひたすら無視です😂そのうち飽きて、もしくは泣き疲れて寝ます笑
    寝かしつけって本当に根気入りますよね💦頑張って下さい!

    • 6月28日
さやぴ

うちは保育園行ってることもあると思いますが...

6〜7時の間に起床
7:30 朝食
9:00 登園
9:30〜10:00 朝寝
10:00すぎ おやつ
12:00 昼食(ミルク)
12:30〜15:00 午睡
15:00すぎ おやつ
16:00 ミルク
17:00 お迎え
18:30 お風呂
19:00 夕食
20:00 授乳
夜中1〜2回授乳です😊

土日も、昼寝はこんなに長くないですが、できる限り似たような感じにしています♪

  • さやぴ

    さやぴ

    いっぱい食べる
    いっぱい動く
    いっぱい昼寝する
    のも大事かなと思いますが、どうですか😊?

    • 6月27日
  • m

    m

    細かくありがとうございます😢⭐️
    お風呂に入れるとすぐ眠くなるみたいでそのまま寝かせるとすんなり寝てくれるのにすぐに起きたり、色々試している途中です( ; ; )
    夜中授乳後はどうやって寝かしつけされていますか?、

    • 6月27日
  • さやぴ

    さやぴ

    うちも、お風呂のあと寝るときあります😂
    30分くらいで起きるので、起きたらご飯食べさせてます😊

    夜中は、寝落ちのような感じで自然に寝るか、寝ないときは添い乳でやってます😅

    • 6月27日
  • m

    m

    夜中自然に寝てくれるのいいですね☺️⭐️
    寝てから15分以上そのままトントンしてもおいたら起きるし、寝ても部屋出ようとドアをあけたら目が覚める、別の部屋で寝てる旦那のくしゃみでさえ起きます。
    いつ深く眠ってるの?ってなります。笑

    • 6月27日
  • さやぴ

    さやぴ

    敏感なんですね😱💦
    ご飯の時間、遊ぶ時間、寝る時間!
    ってリズム決めちゃった方が早く整いそうですけど、なかなか難しいですよね😭

    うちは夕寝が17時過ぎようと、お風呂のあとに寝ようと、20時半〜21時には寝るので、その子その子で違いますかね😓

    • 6月27日
  • m

    m

    敏感なんやと思います😭
    リズム作るのも難しいですよね( ; ; )
    夜中の起きてる時間によっても昼間の過ごし方が全然違うし😭😭

    • 6月27日
ミートボール

6時半 起床
7時半 離乳食
10時 朝寝
12時 離乳食
15時 授乳
16時 夕寝
18時半 離乳食
19時半 お風呂
20時半 授乳、ミルク、寝かしつけ
21時 就寝
2時半 授乳

だいたいですが、こんな感じですね😀
うちの場合は昼寝がすぐに起きちゃう事が悩みです。
上のスケジュールでは2回しか寝てませんが、30分を4回昼寝する時もあります😭

  • m

    m

    細かくありがとうございます!
    娘も6時半頃起きるんですけど夜中にまとまって寝ないからまだ眠いみたいで寝起きからずっと目をこすっています😢
    寝かせるか離乳食にするかも考えます😢😢
    夕寝も17時過ぎとかになるのでお風呂先に入れたほうがすんなり寝てくれるよな、、
    でもそれなら寝る時間が早くなるし…といつも苦戦しています( ; ; )
    旦那は仕事から帰ってくるのが遅いので1人でお風呂に入れていますが眠い時とお風呂の時間が一緒になると凄く機嫌悪くなり、早くお風呂出なきゃと焦って私自身も急いでお風呂に入った気もしないので、せめてしっかり起きてるときにお風呂入れたいし…
    ミートボールさんのように、早く生活リズムを整えてあげたいです😢😢

    • 6月27日
  • ミートボール

    ミートボール

    私は17時過ぎとか変な時間に夕寝したら10分とか15分くらいで起こすようにしてます。
    変な時間に夕寝したから夕食とお風呂と寝かしつけをずらすよりも、夕食以降のスケジュールをずらさない為に夕寝を調節してます。
    あと、我が家の場合は主人が18時頃に帰って来るので、主人に協力してもらいまくりです😥私ももし1人で、ってなったら全然ダメだと思います💦

    • 6月27日
  • m

    m

    色々ありがとうございます。
    わたしも夕寝を起こして調節してみます!✨

    普段1人で朝から寝るまで育児してると、これでいいのかな?ってなります😂笑

    • 6月27日