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まる
妊娠・出産

妊娠中の体重管理について質問です。体重の増加が心配で、妊娠前から考えています。増えすぎなのか気になります。健診で体重をチェックされず、増え方に不安があります。

妊娠中の体重管理について質問です。
妊娠前53Kg
つわり後(13週ごろ)48.4Kg
19週現在51.3Kg
これは注意される増え方でしょうか??
海外にいるため、健診でも体重をチェックされる事はなく、何も言われていません。
ただ最近どんどん増えてしまっている感じがして、増えすぎなのか心配です。
また、体重の増加を考えるのは妊娠前からですか?つわりで痩せた後からでしょうか??

コメント

deleted user

全然注意される増え方じゃない
と思いますよ😊
身長何センチかわかりませんが
53キロなら痩せ〜普通体型ぐらい
ですよね🤔
私は悪阻で2キロマイナスだったので
そこから10キロ増になりました😱

  • まる

    まる

    普通体型です!
    ありがとうございます😊
    安心しました!
    でもこれからまだまだ増えますよね😓
    注意されない分自分で管理しないとダメという事ですね💦

    • 6月26日
  • deleted user

    退会ユーザー

    まだまだ増えますね〜🤔
    私はそこまででしたが臨月は
    恐ろしいほど増える人いるみたいです😱

    • 6月26日
  • まる

    まる

    まず食べ過ぎ注意ですね💦
    頑張って運動などして管理しようと思います😱

    • 6月26日
ママリ

19週ならちょうど良いか、キープ出来るなら後期の為にもうちょっと抑えられたらいいかな、くらいだとおもいます( ᵕᴗᵕ )
体重増加は減ったところからです!

  • まる

    まる

    回答ありがとうございます😊
    後期はもっと増えやすいんですよね💦?
    マタニティヨガとか少しずつ運動して自分で管理していこうと思います!

    • 6月26日