生後1ヶ月の就寝環境について相談です。和室で寝かせるのが良いか、2階で寝かしつけるのが良いか悩んでいます。アドバイスをお願いします。
生後1ヶ月の就寝時間について質問です。
現在、16時→沐浴。18時、20時、22時→授乳して、寝付くまでは、リビングの和室に寝かせてます。
就寝は大体22時の授乳後です。その時は2階で寝てます。
和室は扉がないためロールカーテンで仕切りをしている状態です。真っ暗にはならず、薄暗い感じになって、色んな物音が聞こえます。
私自身は20時の授乳で寝てもらいたいんですが、しっかり目が開いていて寝る気配がなく、次の授乳をむかえてしまいます。昼間に起きていても、寝ていてもこういうサイクルになっているみたいで...
寝かせている環境が悪いのでしょうか？
2階で授乳して寝かしつけがいいのでしょうか？
何かアドバイスください。
ちなみに、完母です。
こだわりがある訳ではないです。
- みなママ🔰(4歳5ヶ月)
コメント
Hk@vcv/
こだわりなければそれでいいと
思います！
うちもリビング横の和室（仕切り直し）で
新生児期~４ヶ月までは寝てました！
上の子もいるテレビもついてるけど
寝てましたが、やっぱり浅い感じで
５ヶ月から夜間授乳が減ったので
寝室で家族で寝るようにして
２０時就寝してます！
まだ朝、夜と区別は難しいかも
しれないので焦ることはないと
思います☺️
omochichan
1人目の時に睡眠にはかなり悩まされ、育児本を何冊か読みました！そこに書かれているのは、昼夜の区別がつく前から夜は暗い部屋で過ごすこと、ということです！寝なくても暗い部屋に連れて行ってあげることでだんだん寝る時間って分かっていくようですよ！
もちろん、育児本通りにいかないことはたくさんありますので、参考程度に😊
-
みなママ🔰
返信ありがとうございます！
そうなんですね..
薄暗い部屋でも効果あるのでしょうか？
私も育児本読んでみます！- 6月23日
みなママ🔰
返信ありがとうございます！！
そうなんですね...
ちなみにリビングで寝ていた時は何時に就寝していましたか？
Hk@vcv/
母乳だったので2、３時間毎に
起きてました😅
なので、いつが就寝って
感覚はなくお腹空いたら起きる
って感じなのかな。と思ってました💦
一人目は寝かそう寝かそうで
寝ない子でストレスになったので
起きてるならトコトン起きとこ！って
二人目はしてました😊
就寝時間を意識しだしたのは
4ヶ月ぐらいなってからです。