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たまご
家事・料理

1歳児の食事バランスがよくわからないので教えてください💦これってバラ…

1歳児の食事バランスがよくわからないので教えてください💦これってバランス的にどうですか?やはり野菜が少ないですかね?😣💦

それと、お肉(ひき肉以外)が苦手みたいなんですが、なにか食べてくれるいい方法ないですかね😭😭

コメント

たまご

メニューとしては
・ふりかけごはん
・にんじんとインゲンの肉巻きケチャップ
・豆腐とトマトの炒り卵って感じです

まる

タンパク質が多いかなって印象です!
お味噌汁とか汁物つけてあげたらどうでしょう😊

  • たまご

    たまご

    ありがとうございます✨
    汁物ですね!!この献立だと具はなにがいいですかね😣

    • 6月9日
  • まる

    まる

    うちでよくするのは、なめこのお味噌汁です😊
    豆腐や油揚げを一緒に入れてもいいですし!
    あとは大根の味噌汁、たまねぎとじゃがいもの味噌汁も美味しいです😊
    トマトの炒り卵にして、豆腐はお味噌汁にお野菜と一緒に入れてもいいのかなぁと😆
    葉物を食べてくれるのならほうれん草や小松菜のお味噌汁やコンソメスープもいいと思います✨

    • 6月9日
  • たまご

    たまご

    なめこあげたことなかったです😳!たくさんアドバイスいただきありがとうございます😭全部試してみます✨✨

    • 6月9日
  • まる

    まる

    うちの息子はなめこ大好きで😘
    ぜひあげてみてください✨

    • 6月9日
油淋鶏の極み

タンパク質が多いのと、汁物があってもいいかなーと思います🤩
インゲンの肉巻き、人参と豆腐の味噌汁、トマト切ったやつでもいいかもですね🙆💕
肉巻き私も食べたいです🤣

ひき肉を丸めたつくねみたいなやつは食べますか?
豚コマを丸めて酢豚やエビチリ風のタレに絡めたやつは駄目ですかね🤤?

  • たまご

    たまご

    ありがとうございます✨やはりタンパク質多いですよね😂すごい!!その献立いいですね🥺
    ハンバーグは食べます!!豚コマ丸めて酢豚ですね💡してみます!!

    • 6月9日
ベル🐶

上の方もおっしゃられてますが、具沢山味噌汁やスープ一品つけると、毎食安心できます😂✨

にしても、肉巻きおいしそうです❤️

  • たまご

    たまご

    ありがとうございます✨やはり汁物ですね💡今度から汁物プラスします👌🏻
    肉巻き、簡単だけど満腹感あるし見た目も満足できるので大好きです💕

    • 6月9日
  • ベル🐶

    ベル🐶

    肉巻き、巻くのがめんどくさくて😀苦笑 年子ちゃん見ながら👶きれいに巻いていてすごい❣️
    ちなみに肉巻きのとき、お野菜って一度茹でてから巻きますか?質問すみません😂

    • 6月9日
  • たまご

    たまご

    二人がタイミングよく一緒の時間に昼寝した時だけします😂レンジでチンして巻いてます💡

    • 6月10日
りんご

肉巻き、作ってみたいと思いながら面倒で作ったことないです😭いいですね。
うちはこんなにお米食べられないので、トマトや味噌汁の具で野菜とってます🙆‍♀️

  • たまご

    たまご

    先に野菜チンしておけば、後からお肉に火が通るくらいだけ焼けばいいので楽チンです✨トマトがそのままだと食べてくれなくて、いつも何かに混ぜてって感じです😫やはりお味噌汁は万能そうですね😳

    • 6月10日