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ママリ
サプリ・健康

同じような方いらっしゃいますか?子どもと2人暮らしのシングルマザーで…

同じような方いらっしゃいますか?

子どもと2人暮らしのシングルマザーです。
先週は全く家事をやる気が起きず、平日5日間お惣菜やコンビニご飯ですませました。子どもを寝かしつけた後にはお菓子&ビールでやりたい放題😅

すると、何故か仕事中にお腹にガスが溜まり、密室でデスクワークしているので、かなり苦しかったです💦
これってやっぱり、食事のせい…ですよね??💦

納豆ご飯だけ、卵かけご飯だけ、海苔とご飯だけ…みたいに粗食でも、家で作って食べたらこんなことにはならないのに😅


外食とか買ったご飯が続いたらお腹の調子が悪くなるって方、いらっしゃいますか?

コメント

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私も同じくシングルマザーです。

家事やる気おきないこと、多々あります…
子供のはどうにかしても、自分のはてきとーになって、体調崩すことあります😂😂

  • ママリ

    ママリ

    お返事遅くなってすみません💦
    ありますよね…。共感していただけて嬉しいです😂
    自分のことまで手が回らないことも多々ありますが、ストレスからか暴飲暴食に走って体調崩すこともあります😅

    • 6月8日
はじめてのママリさん

買ったご飯というよりお菓子&ビールでは???

  • ママリ

    ママリ

    お返事遅くなってすみません💦
    お菓子とビールが原因でしたか😅ベビースターとビール、最高なんですけどね…。
    お惣菜は買っても、お菓子とビールは控えなきゃいけませんね💦

    • 6月8日
はじめてのママリ🔰

わたしも食物繊維や牛乳などとらないとそんな感じになります😭

  • ママリ

    ママリ

    お返事遅くなってすみません💦
    食物繊維の少ない食事でそうなるんですかね〜😅やっぱり、食事は大切ですね💦
    今日からまた頑張って自炊してます😂

    • 6月8日