コメント
あーか
28wから入院、退院後臨月まで絶対安静でした。
普通分娩でした！
♡えりん♡
妊娠してからほぼ絶対安静で、今も安静指示中です。
安定期くらいに入れば解除される方も多いらしいですが、今はまだいつ解除されるかもわかりません😓
今のところ普通分娩の予定ですが、帝王切開の可能性もあると言われてます(>_<)
結果論じゃなくてすみません😓
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uuko
長い期間での安静生活大変だと思います。
まずは安定期が第一目標なのですね。
それまでには体が落ち着くといいですね！
産後の体は大事なので先生とよく相談をして出産方法決めてくださいね。- 6月17日
きなこ
22wから安静、入院生活でした☺︎
安静生活が長かったため筋力低下と太りすぎ（16kg）で陣痛マックスになってから赤ちゃんが出てこれず、最後は吸引分娩になりました。
産後のトラブルは特にありませんでしたし、子どもの頭の形・発達等も正常です。体重も元に戻りました。
アドバイスをするなら、寝たきり生活での体重管理は難しいですがなるべく増やさないように！です。難しいんですけどね〜💦
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uuko
体重管理確かに辛いですよね…食べてないのに太るとか(笑)
吸引だと骨盤底筋に負担がかかると聞いたことがありますが、やはり人によるんですかね…産後の排尿など大丈夫でしたか？- 6月17日
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きなこ
臨月に入ってからは水を飲んでも太るって感じでした。完全にドラえもん体型でしたよ〜（笑）（´ε`；）
排尿は、最初は会陰縫合が気になり出せなかったですが、看護師さんに「出なくてもこまめに行くことを意識して」と言われたのでちょくちょく行っているとその日のうちにすんなりと出ました。水分は沢山取っていたので便の方が逆にするっと✨（笑）
尿漏れはありませんでした！- 6月17日
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uuko
それは良かったですね！
水分沢山とって腸の働きも促されるなんてうらやましいです！- 6月19日
えだまめ
二ヶ月半入院しました!!
足腰は弱り、ベットの下に落としたお箸を拾うためにしゃがむと立てなくて助けを求めました笑!!
37w0dで退院しましたが、退院当日病院の階段降りる時に足を吊り、助けを求めました笑!!
37w5dで自然分娩で出産になりましたが、初産6時間半の安産でした♡
切迫さんは子宮口開くのが早いようで、あれよあれよと全開に!!
しかし初産なのでなかなか降りてこず、全開から2時間いきんで押し出しましたー!!笑
産後のトラブルとしましては、尿漏れ等ありしたが長期入院とは関係ないと思います！
産後しばらくは、赤ちゃんを抱っこして立ち上がる事がなかなかできず(；´∀｀)それが一番大変でした〜!!
椅子を用意しておいた方がいいと思います( ¯∀¯ )
沐浴も、できれば台所のシンクなど高い位置の方がいいです！
私は高い位置での沐浴ができず里帰りしたので、一ヶ月は母に入れてもらいました笑!!
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uuko
体全体の筋肉が落ちるんですぬ…忘れていました(>_<)
赤ちゃん抱っこで立ち上がれないなんて驚きです。
尿漏れ、筋肉不足など、どれくらいで元に戻りましたか？
何か特別にトレーニングやりましたか？- 6月17日
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えだまめ
むしろ、抱っこしてなくてもなかなか立ち上がれませんでした( ´тωт` )
妊娠初期から自宅安静だったんですが、入院するよりは自宅安静の方がまだ動く事があると思うのでそこまでにはならないと思います！
尿漏れは本当に悩みました!!
汚い話しですが、尿検査の時もおしっこを自分で止める事ができなかったり、大きい方もトイレまで止めてことができなかったりホント散々でした(>_<)
いきみ過ぎでなったようです！
産後一ヶ月で、尿漏れの不安は無くなりました！
産後三ヶ月の今、息子を抱っこして立つ事はできますがまだ本調子ではないです(>_<)
本当に筋肉を使わなさ過ぎて
筋トレもできませんでした！普段の生活がすでに筋トレでした！笑
あと、代謝が物凄く落ちているので痩せにくいです(›´-`‹ )- 6月17日
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uuko
なるほど…おしものトラブル恐ろしいですね…。
いきみすぎなんて出産真っ最中なのにどうすることも出来ないし(>_<)
今はおしっことめれますか？- 6月17日
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えだまめ
はい( ﾟ∀ ﾟ)
今は両方止められます！
出産による尿漏れは、時間が経つと治りますがまた老後にでるそうです(›´-`‹ )- 6月17日
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uuko
産前の体に戻れて安心ですよね(^^;でないと育児やってけないですし…
でもそうならないこともあるので不安は残っちゃいます(笑)- 6月19日
みみ
20週あたりから、絶対安静でした(°_°)💦 最終的には、入院しましたが、普通分娩でした(^^)
37週からは体力作りのために、家事やウォーキングを頑張りましたよ！
2時間程の安産でした*\(^o^)/*
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uuko
退院して出産まで時間があればトレーニングできますよね！
退院してすぐ陣痛だと…不安です(^^;- 6月17日
さくとと
29wから切迫で入院して32wに破水してしまい普通分娩で出産しました‼︎
約1ヶ月トイレ等もベット上だったので全く動いてなかったのですが本陣痛から3時間の超安産でした！
産後のトラブルとまではいきませんがやっぱり筋肉痛はひどかったです！
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uuko
筋肉痛は避けては通れないところなんですね(笑)
普段の生活で日に日に慣れていきますか？- 6月19日
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さくとと
もーほふく前進みたいでしたよ😂笑
5日くらいは痛かったです！- 6月20日
たんたん。
トラブルというか4日間かかりました！切迫だった人は初産でも早いと聞いていたのですが長すぎました！笑
あとは本当に体力の無さを痛感しました！
これ以上無理なら帝王切開と言われ泣きながら踏ん張り最後は助産師さんがお腹の上にまたがり40分間押してくれてそれでも私の力がなさすぎて吸引器を出されて泣きながら嫌だと叫び最後に、私は死んでもいい！だからお願い赤ちゃん出てきてーーーと心の中で叫び今までにない人生で最高の力でふんばると出てきてくれました！！
2ヶ月入院し37週から嬉しくて動きまくり毎日2時間ウォーキングを2セットから3セットしてスクワットや大掃除など沢山動きましたがそれでも体力がなくて＋腹式呼吸で苦労しました！練習しておけばよかったと痛感しました💦笑
なのでとにかく体力をつけるために沢山動いて肺活量も鍛えて腹式呼吸もきちんと練習しておいた方がいいです！
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uuko
お腹押されるとか恐怖ですね…(;´д｀)
それこそおしものトラブルが起きそうですが大丈夫でしたか…？
呼吸法とか意識したことなかったです！- 6月19日
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たんたん。
今思えば怖い光景かもしれないですね、笑
でもそのときは必死でお腹を押されてなんとか力が入る！って感じで本当に感謝です*\(^o^)/*
おしものトラブルはありました💧
呼吸法は息見逃しに必要不可欠なので、1度お腹を膨らませてお腹に、赤ちゃんに呼吸をあげる感覚で吸ってみてください(*^^*)- 6月19日
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uuko
呼吸法…イメージしてみても難しいですね(;´д｀)
おしもトラブルはどんなんでしたか？- 6月19日
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たんたん。
難しいですよね😂
いきみすぎてお尻の穴が出てきて1円玉くらいに腫れて痛かったです💧
あとは切開したのでダブルできつかったです笑- 6月19日
yheまま
21週から36週まで入院生活でした(>_<)
筋力低下してるから帝王切開の話は何も無かったです。
私は普通分娩の吸引分娩でした。
筋力はめちゃくちゃ弱まり太ももがブヨブヨです。
産後の体力は初産なのもあり比べようが無いですが凄くしんどいです（笑）
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uuko
吸引分娩って自分の意に反して引っ張られる感じですか？
切れたりしましたか？- 6月19日
そよ
上の子の時は32wから切迫で1ヶ月程、入院。2人目は22wから子宮口が開いてきてしまい子宮口縛る手術などしましたが37wの抜糸まで安静でした。
2人共、予定日超過で普通分娩でしま( ´ ▽ ` )ﾉ💓
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uuko
縫ったのに予定日もっちゃったんですね!(*_*)
産後トラブルなかったですか- 6月19日
麦たん
31週から入院で36週に点滴抜いた日に出産しました。
最初は帝王切開にする言われ経過をみて普通分娩行ける！との事で陣痛の痛みに耐えてたら子供の心拍下がってたので緊急帝王切開で出産しました。
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uuko
点滴の力はすごいですね…
赤ちゃんやママの体に異変が起きそうなときは緊急で帝王切開になるのかな…そういうときはやっぱり先生に任せるのが一番なんですかね？- 6月19日
uuko
産後は特に変わりない体に戻りましたか？
あーか
まだ体重が戻りきってませんが特に気になってないです！
解除になってからはめちゃ動きました！
uuko
…やっぱり体力大事ですよね。産後のトラブルなくて良かったですね(^o^)