生後7ヶ月の息子が1.2時間おきに泣き、寝不足で眠れない状況。眠りが浅く、夜中に覚醒してしまう。次の日はめまいや吐き気があり、産後のホルモンバランスも影響しているか不安。育児と忙しさで睡眠不足が続く。同じ経験の方からアドバイスを求めています。
寝不足のはずなのに眠れません😭
夜中に覚醒して2-4時で2時間
暗闇で遊び出したり
汗をかいてるからなのか
授乳回数が頻繁になり
1.2時間おきに泣く息子、、
生後7ヶ月ですが長く寝ることはありません
そのため私も寝不足なのですが
寝てないはずだし昼間は眠い時もあるのに
みんなが寝たから私も寝るぞ！
って時に眠れません、、
寝付きも悪くて何度も寝返りして
やっぱり寝れずに携帯をみてしまいます。
寝れたとしても眠りが浅くてすぐに物音で
起きてしまいます😭
次の日は寝不足でめまいや吐き気があります。
これも産後の
ホルモンバランスでしょうか？
元々、眠りも浅く寝付きも悪いけど
こんなに寝てない日々が続くことは
育児以外ではなかったし
夕方の16.17.18時頃が眠くなりますが
ちょうど忙しい時間、
ワンオペで寝てる暇なんでないです💦
同じ経験してる方いたら
アドバイスいただきたいです(><)
- ママリ(3歳0ヶ月, 4歳6ヶ月)
コメント
A
まさに同じです😭
1〜2時間置きに起きるので授乳回数も頻繁になり全然眠れてません💦
わたしも眠ろうと思ってもなかなか寝られず、夜更かしになったり合間でちゃんと寝れなかったりでしんどいです😭
たぶん一日の睡眠時間はわたしはトータル3時間くらいかと思います💦
わたしは寝不足によるめまいや吐き気は今はなく新生児の時期のみでしたが、産婦人科で漢方がもらえますよ✨
同じくワンオペなので休めないのもすごくわかります、、、
子供の成長を待つしかないのかと歯痒い気持ちですが
なんとかお互い乗り越えましょう😭
はじめてのママリ🔰
わかりますーまさに今それですー(汗)
せめて授乳終わったら寝たいのになんか寝れない…なんででしょうね（汗）
-
ママリ
なんでなんだろう(´；ω；｀)
同じ7ヶ月のベビーのママですね！💓
季節の変わり目で
そうなるんですかね😭
まいっちゃいますね、、泣- 6月4日
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ママリ
コメントありがとうございました🙇♀️💗
- 6月4日
でぶごん
おつかれさまです。今起きが頻繁になる月齢ですよね…
うちも下の子は2~3時間おきに起きました💦
冷房かけてお包みしてもそんな感じなので、成長過程の起きでしょうかね(^.^)
お昼寝も途中で起きるので、一緒に寝るのは難しいです💦
お腹を満腹にすると寝やすいと思いますょ~♪
ワンオペでも家事はご主人に相談して30分でも1時間でも寝ましょ❣️
さき
私も同じ状況で投稿しようか迷っていたところです泣
夜はお風呂あがりにスッと寝てくれるんですが、ここ最近決まって3.4時に起き出して2.3時間あそびます…
抱っこしていれば寝てくれるものの「よし！寝たぞ！」と思って置くと寝てたのが嘘みたいに動きまわります…
昼寝も1時間するかな？くらいなんですけどね…
私も夕方がかなり眠たいです笑でも離乳食の時間やなんやかんやで寝れるはずもなく…
私の対応が悪かったのかここ最近悩んでました>_<
旦那は仕事なので頼りたいけど頼れない…
夜も早く寝ればいいんでしょうが、なぜか寝れず…
今のところとりあえず、目をつぶって過ごすをしています…
ママリ
乳首がちぎれそうな程
授乳回数が頻繁になってて辛くて
哺乳瓶イヤイヤな子なので
寝る前に1回だけミルクを
飲ませてたのですが
それもついに
拒否されてしまって、、
寝てないから、おっぱいもはらないし
おっぱいが常に
しおれていまさ(´；ω；｀)笑
突然成長するのも寂しい部分もありますが！
寝不足だと心のバランスが
崩れてしまう気がして。。
同じ7ヶ月ママですね！😭
一緒に頑張りましょう！
ママリ
コメントありがとうございました🙇♀️💗